Смотрел тут очередную серию Horizon по BBC

Чел страдает от постоянной тревожности и бессонницы. Чел идет в институт исследования мозгов, там делают две вещи. 1 - снимают с него диаграммы активности мозга по полушариям, 2 - замеряют время реакции в специальном тесте, в котором на экране на несколько секунд показывают одновременно два лица, одно злое, другое улыбающееся, после того как лица пропали, за одним из лиц появляется и исчезает двоеточие; когда испытуемый видит двоеточие - он должен нажать на кнопку. Далее замеряется и считается в сумме время реакции на злое и доброе лица.
Короче, у человека оказалось что у него правое полушарие в 2.5 раза (?!) активнее левого, время реакции на злое лицо раза в полтора меньше чем время реакции на доброе. И, типа, поэтому у человека такия проблемы.
Там упоминалась амигдала, но измеряли вроде как полушарие целиком. В вики кстати нашел еще про нее:
( Read more... )

Мне в принципе кажется, что человеку свойственен немного минорный настрой в спокойном состоянии, потому что в процессе эволюции люди, которым было свойственно быть всем довольными, нихрена не делали и умирали.
Далее показали какого-то исследователя, который исследует влияние maternal care на мозг крыс. Выясняется, что крысы которых мама в детстве часто лизала, во взрослом возрасте более устойчивы к стрессу и если смотреть на мозг, то в hyppocampus у них гораздо больше glucocorticoid receptors. В обоих полушариях.
Тут чел начал думать, а как бы это мне простимулировать левое полушарие. И вместо того чтобы заняться математикой и шахматами (за что оно там кроме логики еще отвечает?), занялся двумя вещами.
Тетка в институте ему дала ссылку на их упраждение в интернете, где людям показывают 16 лиц, среди которых одно доброе. Для того чтобы попасть на следующую страничку с новыми лицами, надо найти и кликнуть это доброе лицо. Объясняется что, типа, если каждый день уделять время таким тренировкам - мозг учится искать позитивное.
Второе - медитация. Самая мутная часть передачи. Какой-то, типа, бывший монк из буддистов, открыл в Лондоне свои курсы, где учит всех желающих медитировать. Приемы вполне стандартные - внимание на дыхание, вес на стуле и прочее прочее. Чего он им там реально внушал не показали, но типа индуцировал состояние thoughtfullness. И под его кассету чел потом дома тренировался.
Через 8 недель таких упражнений чел стал лучше спать, улыбаться и вообще жизнь у него, типа, наладилась. Пошел снова в тот институт к теткам мозг замерять - все хорошо у него, правое полушарие всего чуть более активно чем левое. Типа, не похоже теперь на типичную картину пессимиста. И время реакции на добрые лица стало сильно выше. Натренировался за 8 недель, типа. Но, говорит тетка, наверное это все медитация.

Проголосовали за Гитлера

Теща - за Собянина.

Заодно объяснил ребенку почему нельзя нигде говорить за кого голосуют или не голосуют родители.

Кстати, из-за этого объединения школ, голосовать пришлось идти не в соседнюю школу, а в более удаленную. Я на самом деле не знаю зачем это в минобразования в этом году решили загнать школы в колхозы - по 3 школы и детский сад, иногда достаточно удаленные друг от друга, объединяют в одну единицу. Разве что они хотят в итоге учить черных отдельно, или как-то ротировать учителей, непонятно пока.
А вообще, отличная идея по снижению явки. Объединяем в одну школы из разных концов Москвы, избирателей прикрепляем к как можно более дальнему корпусу. И пусть они там катаются себе, если найдут еще.